Ontspanning en Veerkracht - Workshop Kruiden voor het Zenuwstelsel - za 29/11/ 2025 - Antwerpen

Wil je leren hoe je kruiden kunt inzetten om je zenuwstelsel te ondersteunen?
Tijdens deze workshop ontdek je welke kruiden je kunnen helpen om beter met stress om te gaan, meer energie te krijgen en je hoofd en hart tot rust te brengen.

We gaan verder dan het bekende kopje kamillethee.
Wat dacht je van:

• Je zenuwstelsel versterken zodat je veerkrachtiger kan omgaan met stress?
• Meer energie en focus zonder de (cafeïne) dip achteraf?
• Een rustig kloppend hart dat ontspanning brengt in je hele lichaam?
• Een helder hoofd in plaats van een eindeloze 'pingpong' van gedachten?

Wat ga je leren?
Je leert hoe je zenuwstelsel werkt en waarom langdurige stress niet alleen je hoofd, maar ook je spijsvertering, weerstand en slaap beïnvloedt. 
Maar vooral: je leert hoe je op een praktische manier kruiden kunt inzetten voor échte zelfzorg. Niet zomaar een bruisbal, maar diep werkende tools – voor jezelf én de mensen rondom jou.

Aan de slag!

Na het theoretische deel ga je ook echt zelf aan de slag.
Kristel brengt een brede selectie kruiden en materialen mee en helpt je bij het kiezen van de kruiden die het best bij jouw situatie passen.
Je maakt drie persoonlijke kruidenbereidingen die je mee naar huis neemt.
Daarnaast krijg je een handige bundel met alle info, zodat je thuis zelfzeker verder aan de slag kan.

Voor wie is deze workshop?
Deze workshop is geschikt voor iedereen:
Voor wie al vertrouwd is met kruiden en zich wil verdiepen in het zenuwstelsel
én voor wie helemaal nieuw is in de kruidenwereld

Kristel legt alles helder, praktisch en toegankelijk uit – met oog voor detail én ruimte voor vragen.

Praktische informatie:

• Datum: zaterdag 29 november 2025 14:00 tot 17:30 (18:00)
• Locatie: Atelier 147, Stenenbrug 147, 2140 Borgerhout  
• Prijs: €89

Betaalbaarheid voor iedereen
Er is altijd een plekje beschikbaar voor wie niet de volledige prijs kan betalen. Wil je graag deelnemen, maar is het financieel lastig? Stuur gerust een berichtje om te kijken of er nog een plekje vrij is. Geen uitleg nodig – voel gewoon eerlijk aan of dit voor jou is.

Enkele reacties van eerdere deelnemers : 

Kristel is een warme dame die herbalisme in een aangenaam praktisch jasje heeft gegoten. Ik heb met veel plezier deelgenomen aan de workshop "Kruiden voor het zenuwstelsel". Een goede introductie in hoe kruiden effect kunnen hebben op de gezondheid en een leuke praktische aanvulling daarachter waar je dan leert om een tinctuur, olie en poeder mix te maken. Dank u Kristel.

Ik vond de workshop enorm leerrijk en leuk om te doen. Voor mij is er een nieuwe wereld opengegaan. Ik voel me nu geïnspireerd om zelf met kruiden aan de slag te gaan. De producten die ik zelf maakte en mee naar huis nam, zijn een groot succes. Super merci voor deze boeiende workshop!

Laat je inspireren door de kracht van kruiden,
ontdek hoe ze jou kunnen begeleiden naar meer rust en veerkracht 🌿

Door deze workshop te boeken ga je automatisch akkoord met de algemene voorwaarden. Indien je niet meer kan komen, mag je altijd iemand anders in jouw plaats sturen. Afzeggingen tot 14 kalenderdagen voor de workshop worden voor de helft terugbetaald; afzeggingen in de periode nadien kunnen niet worden terugbetaald.